Польза домашних животных: Как они улучшают наше здоровье

Наши предки приручили домашних животных много лет назад. Сегодня для нас домашний питомец — это полноценный член семьи и любимец каждого. Но многие не знают, насколько польза домашних животных велика для нашего здоровья и качества жизни.

Чувство одиночества

Чувство одиночества не знакомо тем, у кого живёт кошка или собака. Приходя домой, самый преданный друг всегда встречает хозяина. Питомец тонко чувствует настроение своего владельца и за годы жизни узнает, как надо действовать, чтобы помочь.

Доктора среди братьев наших меньших

Во многих странах домашние животные являются полноценными докторами. Учёные назвали такое участие питомцев в лечении человека анималотерапией. Такая польза домашних животных проявляется в различных аспектах нашей жизни.

Любимые коты и собаки

Вот лишь несколько научно доказанных фактов, которые показывают, что кошки и собаки продлевают жизнь:

• Общение с собакой снижает риск развития гипертонии. Американские учёные проводили эксперимент: пациенты из наблюдаемой группы не принимали никаких лекарств, но регулярно контактировали с братьями меньшими. При этом артериальное давление у них оставалось в норме. Сюда же можно отнести тот факт, что реабилитация людей-собаководов, перенёсших инсульт, в 4 раза эффективнее, чем у одиноких людей.

• Контакт с пушистыми друзьями способствует выработке гормонов счастья. У владельцев домашних животных повышается стрессоустойчивость, а риск развития депрессии снижается до минимума.

• Экспериментально доказано, что у владельцев домашних животных уровень холестерина чаще всего остаётся в пределах нормы или слегка повышен. Вероятно, это связано с большей физической активностью. Этот же фактор положительно влияет на обмен веществ — регулярные прогулки с собакой снижают риск развития ожирения и сахарного диабета. Прогулки на свежем воздухе с любимым питомцем становятся обязательной частью дня.

Полезные эффекты общения с домашними животными

• Общение с кошкой и собакой способно притупить физическую боль. Питомцы отвлекают и преданно поддерживают хозяина во время болезни. Многие кошки способны чувствовать проблемные зоны тела своего хозяина и устраиваются прямо на них.

• Если рядом есть четвероногий компаньон, человек ощущает себя более защищённым ночью и крепче спит. Правда, это правило иногда нарушается, ведь кошки по своей природе — ночные животные, и их активность может возрастать именно тогда, когда вы хотите отдохнуть.

• Исследования показали, что дети, которые с ранних лет находятся в контакте с животными, реже страдают аллергиями. Поэтому не стоит спешить избавляться от питомца после появления ребёнка в семье.

• Мурлыканье кошек стимулирует микроциркуляцию тканей, снимает стресс и усталость. Такое ультразвуковое воздействие активно применяется в медицине.

• Владельцы собак ценят целительную силу шерсти своих питомцев. Натуральный шерстяной пояс способен уменьшить боли при заболеваниях позвоночника и внутренних органов.

• Слюна собак содержит фермент лизоцим, который ускоряет процесс заживления ран. Хотя, конечно, важно учитывать, что вместе с полезными бактериями слюна может содержать и вредные микроорганизмы.

• Дети, растущие рядом с домашними животными, становятся более ответственными, добрыми и отзывчивыми. Развитие чувства ответственности начинается ещё в раннем детстве.

Почему стоит завести домашнего питомца?

Наблюдать за поведением кошек и собак можно часами. Эти животные не переживают о завтрашнем дне, они живут настоящим моментом, деля его с вами. Они искренне любят вас такими, какие вы есть. Гладить, обнимать и целовать своих домашних животных — это простой способ поднять себе настроение и улучшить своё эмоциональное состояние.

Заключение

Домашние питомцы — это не просто забавные зверушки, но настоящие друзья, которые оказывают положительное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Заводя животное, мы приобретаем не только нового члена семьи, но и возможность ежедневно получать радость, поддержку и заботу.

Хотите узнать больше?

• Присоединяйтесь к нашему форуму в Telegram: DresDog99/Клуб владельцев собак
• Читайте также: Необычного щенка хотели усыпить, но нашлись добрые люди…